アドレスブックの同期はしたいけどMobileMeは高いよなぁ、という人はYahoo!を使って同期をすると幸せになると思います。
アドレスブックの設定

アドレスブックを起動します。

"環境設定"から"Yahoo!と同期"を選択する。

Yahoo!のアドレスを入力する。yahoo.co.jpじゃなくて、yahoo.comのアカウントしか使えないので注意が必要です。
同期

おもむろにiSyncを起動する。

"環境設定"から"メニューバーに状況を表示"を選択する。

メニューバーにアイコンが表示されるので、同期を選ぶ。
これで同期ができました。やった。